Wollen Sie Ihre Biografie schreiben? Oder sich besser verstehen? Oder - fundiert und mit gebotener Sorgfalt - familiäre Schlüsselthemen behandeln?

→ Wir betrachten aus sozialpsychologischer Sicht Ihre Lebensgeschichte oder die Ihrer Familie unter den Dimensionen Schule, Ausbildung und berufliche Laufbahn. Auf Wunsch natürlich auch in Bezug auf Ihre persönlichen Beziehungen zur nahen und weiteren gesellschaftlichen Umwelt. Hierbei geht es darum, persönliche Muster, familiäre und generationenübergreifende Sichtweisen, verborgene Gefühle und die jeweilige Gestaltung des Lebens ans Licht zu bringen. Der Hintergrund unbewusst eingesetzter Strategien und Mythen wird klarer zum Vorschein kommen. Ebenso werden wir die entsprechenden Bewältigungsstrategien formulieren.

Durchführung:

• Sie erzählen in der ersten Sitzung frei Ihre Geschichte. Diese wird aufgezeichnet und nach wissenschaftlichen Regeln (einer qualitativen Analyse narrativer Interviews nach F. Schütze und der Grounded Theory) von mir analysiert. Der Output dieser Phase wird bewusst nüchtern gehalten sein.

• In der zweiten Sitzung wird ein Schaubild der familiären Zusammenhänge über drei Generationen verfasst.

• Die nächsten ein bis zwei Sitzungen dienen dazu, sowohl auf Basis meiner ersten Analyse als auch Ihrer persönlichen Erkenntnisse die Lebenserzählung unter psychologischen, soziologischen und philosophischen Gesichtspunkten gemeinsam zu interpretieren.

• In den letzten ein bis zwei Treffen werden Möglichkeiten entwickelt, auf welche und sinnvolle Weise Schlüsselthemen aktiv rational und emotional bewältigt werden können. Zum Beispiel in literarischen Form als autobiographisch pointierte Erzählung oder in dramaturgischer Form als verfremdetes Handlungsgeschehen, eventuell als ironisierende Komödie, ... Der Output dieser Phase wird und soll erkennbare emotionale Komponenten enthalten.

Ziele:

das Finden eines roten Fadens für das eigene Leben und emotionale Ansatzpunkte zur erfolgsversprechenden Bewältigung von Schlüsselthemen und unterdrückter Gefühle oder bisher nicht spezifizierter Angst. Sie können Ihr Leben in elementaren Punkten als so geschehen akzeptieren, gegenwärtige Aufgaben wahrscheinlich besser bewältigen und dadurch neue Optionen für ein gelingendes Leben öffnen.

Inhalt des Paketes:

Diese Biografieanalyse umfasst sinnvolerweise vier bis fünf Sitzungen, die Dokumentation Ihrer Lebensgeschichte (eine transkribierte, digitale Aufzeichnung wird auf CD übergeben), deren mündliche und schriftliche Analyse, Genogramm-Schaubild (als Flip-Chart) und praktische Hinweise für eine aktive, Gefühle mitberücksichtigende Aufarbeitung und Überformung von Schlüsselthemen. Die schriftliche Aufzeichnung und Analyse der ersten Phase umfassen etwa 15 Seiten. Siehe beispielsweise den Auszug aus einer Biografiearbeit.

→ Kontaktieren Sie mich.

Zurück zur Startseite